jeudi 5 avril 2018

Protections périodiques lavables artisanales, économiques, et tellement plus encore !!!

J'étais sur le point de commencer mon article en précisant que cet article était destiné aux femmes, puis je me suis ravisée, car mêmes si concrètement les femmes sont les seules concernées par les protections périodiques, les hommes connaissent tous des femmes à qui il pourraient transmettre le lien de cet article afin qu'elles aussi puissent apporter un peu de douceur et de confort durant leurs menstruations...

Il y a quelques années, je vous avais déjà venté les bienfaits des tampons Bio...
Puis grâce aux commentaires des lectrices, j'avais posté quelques mois plus tard un article sur les coupes menstruelles et à quel point elles ont changé ma vie ! (Pinaise... 8 ans déjà que je l'utilise !!! Pour rien au monde je retournerais aux tampons maintenant.!!!)

Je reviens aujourd'hui vous parler de protections périodiques lavables...
J'ai découvert il y a quelques années la marque "Plim" sur un salon écolo, l'idée m'a séduite pour la nuit, en complément de la coupe qui fuit de temps en temps les premières nuits...
La douceur de leur flanelle a fini de me convaincre au regard de mon hypersensibilité aux textures, seulement à 20 euros LA protection, je me suis dit que je la laverai le matin et la ferait sécher pour la nuit suivante...
Son usage dans le temps a tenu ses promesses même si avec les lavages la flanelle a perdu de sa douceur mais les prix des autres tailles de la gamme  restaient rédhibitoires pour mon porte monnaie, et puis je ne trouvais pas la texture et la douceur que je recherchais...

Lorsque j'ai rencontré ma nouvelle couturière, Papilies, sur le marché de Noël, séduite par ses créations,  je lui ai demandé si elle saurait me confectionner une gamme de serviettes périodiques  avec un  jersey bien doux, un tissu imperméable pour éviter les fuites et au milieu une couche absorbante...
Non seulement, elle accepta de relever le défi mais en prime elle mit au point toute une série de patrons de différentes tailles, avec différents assemblages  de différentes épaisseurs en fonction des tissus absorbants qu'elle avait dénichés dans les étals de confection des couches lavables...

Pour moi qui n'ai jamais gagné la moindre bataille contre du fil et une aiguille et qui ai toujours terminé blessée lors de ces confrontations, Papilies était une bénédiction !

En plus de pouvoir choisir l'épaisseur souhaitée en fonction de notre flux, le tissu que l'on souhaite  parmi des échantillons sélectionnés, ses prix défient toute concurrence pour un résultat final qui ne se contente pas d'égaler ses homologues de grandes marques mais qui les dépasse de très loin en confort !!!

Mesdames, pouvez-vous imaginer le lendemain du dernier jour de votre cycle vous surprendre à regretter le confort et la douceur d'une protection dans votre lingerie ?

Et bien je vous assure que c'est du vécu !!!

Et si jusqu'à maintenant je ne portais que ma cup du début à la fin du cycle, je préfère aujourd'hui ne l'utiliser que les jours de gros flux et privilégie les serviettes les 4 jours restants, tant elles sont confortables.

(Bon alors moi j'adore les renards, 
donc j'ai opté pour ce tissu que je trouve plus fun
mais vous pouvez les choisir unies si vous le souhaitez)

Mais quels autres avantages me direz-vous ?  Même si entendons nous bien, leur confort est à mes yeux l'argument principal... Il n'est pas le seul... 
Il y en a aussi un grand et pas des moindres !!!
Terminé les mycoses, vaginites et autres petits désagréments occasionnés par les irritations ou les produits chimiques de blanchiment des protections jetables...

Après, une fois les protections amorties, les économies mensuelles ne sont pas non plus négligeables...



Mais alors coté pratique , ça se passe comment ?

Et bien Papilies m'a également confectionné deux petits étuis imperméables à la taille des protections afin de pouvoir transporter la propre et l'usagée discrètement dans mon sac...

Pour l'entretien, j'ai opté pour l'achat d'un gros lot afin de ne faire qu'une seule lessive à la fin de mon cycle, programme que je lance à Froid pour ne pas "cuire les tâches" ce qui les rendraient indélébiles, je choisis le programme économique le plus long de ma machine, avec prélavage, trempage et lavage et elles ressortent comme neuves de la lessive :-) sans contrainte ou presque... Et ce, depuis plusieurs cycles.



Voilà, je pense vous avoir tout dit, il ne me reste plus qu'à vous donner l'adresse de la page facebook de Papilies :


Page sur laquelle vous trouverez toutes ses créations, mais aussi et surtout ses coordonnées si vous souhaitez tester ce que je vous recommande vivement !

Pour vous donner un ordre de prix il faut compter 90 euros pour un lot comprenant :
- 3 maxi Nuit
- 6 Quotidiennes Flux important
- 2 protèges slips fins
- 2 étuis de transport.

Mais elle travaille pour des plus petits lots en fonction de vos besoins... N'hésitez pas à la contacter :-)

mercredi 4 avril 2018

Lait d'avoine Artisanal supra-économique ( et pas gluant !)

Ceci n'est pas le premier article que je vous fait sur les laits végétaux...
Depuis que nous avons stoppé 95% de nos sources de lactose (les 5% restants étant pour les fêtes, les anniversaires, la traditionnelle tartiflette hivernale,  ou une petite glace Italienne en vacances l'été...) nous sommes devenus des grands consommateurs de laits végétaux...
Au début nous achetions, mais c'est très vite devenu un gouffre financier pour ma petite famille nombreuse.

https://et-si-on-changeait-le-monde.blogspot.fr/2015/11/le-meilleurs-des-laits-vegetaux.html

Alors je me suis lancée dans la confection de notre propre lait, à la recherche de THE recette parfaite pour nous , et j'ai élaboré celle-ci :

https://et-si-on-changeait-le-monde.blogspot.fr/2016/06/recette-de-lait-de-riz-maison-pas.html

Pour ceux qui veulent essayer, j'avais même rédigé un petit article sur ce qu'il fallait faire ou ne pas faire pour débuter :

https://et-si-on-changeait-le-monde.blogspot.fr/2016/11/fabriquer-son-premier-lait-vegetal-ce.html

Cela faisait quelques années que nous ne tournions plus qu'avec cette recette, et même si la confection artisanale s'avère bien moins chère que l'achat (en plus d'avoir un lait beaucoup plus riches en vitamines puisque je pré-trempe mes amandes, noisettes et cajoux), cela n'en reste pas moins un petit budget mensuel (Pas loin de 70 euros pour du tout Bio) pour nous qui consommons 2 litres minimum par jour (entre le bol de chocolat le matin et celui du goûter, à 6, cela défile vite !!!)

Et puis un jour, en allant faire mes courses à Aldi je suis tombée sur leur nouvelle gamme Bio et leur lait végétaux...


Exit le lait de Soja déconseillé pour la santé, nous avons donc testé leur bouteille de lait d'avoine !
Et à ma grande surprise, les enfants d'ordinaire assez réfractaires aux nouveautés se sont jetés dessus, allant jusqu'à le boire nature pour se désaltérer après le sport...
Alors certes à Aldi, le prix au litre est bien plus intéressant que dans les autres enseignes, il n'en reste pas moins que la consommation est montée à près de 3 litres certains jours alors j'ai fini par me porter sur la liste des ingrédients pour tenter de reproduire leur recette à moindre coût...

Concrètement l'avoine ne coûte rien ou presque (puisqu'elle est vendue en moyenne 3, 50 euros en boutique Bio / comparée aux amandes et cajoux à 23 euros le kilo, ça mérite de creuser un peu...)
Le sel... J'en ai dans mes placards, l'huile de tournesol, mwé... je ne vois pas l'intérêt et le lithotame n'est pas indispensable et n'apporte rien au goût !
Bref ! Sachant qu'une boisson végétale se fait en général avec 100g de graines ou fruits secs pour 1 litre d'eau,  je devrais sortir mon litre de lait d'avoine de mon blender pour 35 centimes au lieu de 1,59€ !!!! Plus que rentable cette affaire...

La composition indique 10% d'avoine pour 1 litre de lait.... Me confirmant  des 100g de flocons.

Je procède comme d'habitude et au moment de filter la boisson je découvre avec horreur que mon lait est gluant, voire carrément méga-poisseux !!!
Impossible de servir ça à mes gnômes au petit dej'!!!

Je ne comprends pas...

Ai donc fait quelques recherches sur internet et ai découvert que je n'étais pas la seule dans ce cas...
Sur les différents sites et forums étaient postés plein de recettes différentes, d'astuces diverses et variées... Avec ou sans cuisson, avec ou sans trempage...
Je me suis alors lancée dans une batterie de test, et ai découvert qu'en divisant par deux la quantité de flocons et en les trempant une petite demi-heure et surtout en les rinçant bien dans une passoire fine avant de les mélanger à mon verre d'eau dans le blender pendant 1minute et demi le résultat était bien plus apétissant ! Puis une fois la purée d'avoine obtenue j'ai rajouté le reste d'eau pour faire 1litre... quasi similaire à celui de la Tetrabrick jaune et verte.

Je suis assez étonnée de ne pas avoir de sucre dans la liste des ingrédients car j'ai tout de même dû rajouter une cuillère à soupe de sucre de canne et une pincée de sel pour  obtenir le goût et la texture les plus proches possible de celui commercialisé.

J'ai donc utilisé :
- 50g de flocons d'avoine
-1 CS de sucre
-1 pincée de sel

Je n'ai pas encore testé avec du gruau d'avoine, n'ayant que des flocons en stock à la maison... Mais je tenterai toujours  si le prix reste avantageux et reviendrai partager l'expérience si le résultat est concluant...
D'ici là nous déjeunons avec la recette de lait végétal la plus économique et parmi les meilleures que je connaisse :-)


Belle découverte des saveurs végétales à tous et toutes et n'hésitez pas à partager en commentaire vos expériences, test ou recettes ....
Au plaisir de vous lire.